BIENVENIDOS A FONDISMO... |
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"... un viaje de diez mil kilómetros comienza con un solo paso..." (proverbio chino) |
al correr, puede que no añada más años a mi vida... ¡pero sí tengo más vida cada vez que corro! |
ACTUALIZACIÓN: 28oct23 |
Bienvenidos a FONDISMO: deporte de corredores de larga distancia |
... consiste en la habilidad de realizar actividad física a baja o mediana intensidad por período de tiempo prolongado en caminos, carretera, montaña, trechos o vias de comunicación... |
Fondista: atleta que participa en eventos de fondo... fondo: carreras de larga distancia y tiempo prolongado |
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Dato histórico: 21km Summit 16 noviembre 2003 |
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Mejores registros históricos 5km (absolutos por categoría) |
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absoluto: Fernando Revuelta, 1:18:09 - fem: Loren Miranda, 1:39:30 |
cat 0-19: 14:13, 4mar12, jorge viera jr |
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richard abdel | 1:35:37 |
0-19 |
sin participante | cat 20-29: 13:55, 4mar12, edín álvarez | ||||||||||
leybis cano | 1:24:22 |
20-29 |
1:50:10 |
sara hernández | cat 30-39: 14:39, 22jul17, luka chelimo |
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fernando revuelta | 1:18:09 |
30-39 |
1:39:30 |
loren miranda | cat 40-49: 15:06, 2jul06, said gómez |
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guillermo toruño | 1:21:01 |
40-49 |
1:53:22 |
mariela murillo | cat 50-59: 15:48, 4mar12, leonel rodríguez |
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pastor peréa | 1:23:46 |
50-59 |
2:49:49 |
teresa arias | cat 60-69: 17:53, 4mar12, pastor peréa |
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70+ |
sin participante | cat 70+: 21:19, 15abr18, carlos marea
Records de PAFRA actualizados a octubre 2023 |
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Arlenne Rodriguez en Galería de Fondistas |
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Organizadores de eventos:
DESDE | organizador |
1978 | |
1993 | |
2002 | |
2010 | |
2011 | |
2012 | |
2013 | |
2014 | |
2015 | |
2016 | |
2017 | |
2018 | |
2019 | |
2020 | |
2021 | www.conamor2021.org |
@ocurunnersteam |
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@adnrunner |
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2022 | @runningelvalle |
todas las fotografías© han sido tomadas por Enrique Vergel Cedeño para www.fondismoenpanama.com